Cifras demuestran mayor prevalencia de agotamiento, ansiedad y s\u00edntomas f\u00edsicos asociados al trabajo entre las trabajadoras, especialmente en quienes enfrentan dobles jornadas, responsabilidades de cuidados y falta de redes de apoyo dentro y fuera del entorno laboral.<\/p>\n
Las\u00a0mujeres enfrentan una mayor carga de afectaciones<\/b>\u00a0relacionadas con el estr\u00e9s laboral, tanto en el plano emocional como f\u00edsico, de acuerdo con datos de la plataforma de salud corporativa Welbe, que detect\u00f3 una mayor prevalencia de\u00a0agotamiento, ansiedad y ausentismo<\/b>\u00a0por causas psicol\u00f3gicas entre trabajadoras.<\/p>\n
Informaci\u00f3n de la empresa indica que\u00a062% de las consultas psicol\u00f3gicas<\/b>\u00a0registradas durante el 2025 correspondieron a mujeres, mientras que entre ellas predominaron afectaciones relacionadas con relaciones de pareja, adaptaci\u00f3n emocional y ansiedad. Adem\u00e1s, 45% de las personas report\u00f3 agotamiento recurrente y 38% dificultades para dormir.<\/p>\n
Eduardo Medeiros, director general de Welbe, explic\u00f3 que los datos recopilados por la compa\u00f1\u00eda muestran una\u00a0diferencia importante entre hombres y mujeres en materia de salud mental<\/b>. \u201cAlgo que veo muy fuerte en los datos que tenemos en M\u00e9xico es que 41% de las mujeres reportaron, dentro de nuestras encuestas, una condici\u00f3n de salud mental, frente al 24% de los hombres\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n
El directivo se\u00f1al\u00f3 que, dentro de la cartera de clientes de la empresa, integrada por m\u00e1s de 380,000 personas, una de cada cuatro mujeres tom\u00f3\u00a0licencia laboral<\/b>\u00a0en los \u00faltimos 24 meses por\u00a0problemas mentales o psicol\u00f3gicos. Tambi\u00e9n indic\u00f3 que 48% de las mujeres report\u00f3 s\u00edntomas f\u00edsicos relacionados con estr\u00e9s laboral frente a 35% de los hombres.<\/p>\n Medeiros sostuvo que el desgaste emocional se intensifica por factores externos al empleo formal, particularmente por las\u00a0responsabilidades de cuidados y trabajo dom\u00e9stico<\/b>\u00a0que recaen sobre muchas mujeres fuera de la oficina.<\/p>\n \u201cAunque hombres y mujeres trabajan en formas parecidas, una parte mucho mayor del\u00a0tiempo femenino se dedica a cuidados y tareas del hogar, y es un trabajo no remunerado, lo que agrava el cansancio y el conflicto de vida del trabajo y el burnout\u201d, explic\u00f3 Medeiros.<\/p><\/blockquote>\n El director general de Welbe afirm\u00f3 que la compa\u00f1\u00eda ha detectado\u00a0mayores niveles de agotamiento y ausentismo entre mujeres con hijos<\/b>\u00a0y madres solteras, especialmente cuando no cuentan con redes de apoyo familiares. \u201cNosotros vemos un agravante mayor de burnout y estr\u00e9s para las mujeres que s\u00ed tienen hijos y est\u00e1n como mam\u00e1 soltera, que no tienen un soporte en el hogar\u201d, dijo.<\/p>\n Tambi\u00e9n se\u00f1al\u00f3 que\u00a0el ausentismo laboral<\/b>\u00a0no siempre se origina por enfermedades propias del trabajador, sino por responsabilidades familiares. \u201cMuchas veces el ausentismo laboral no es una causa directa de la persona. No es porque \u00e9l est\u00e1 enfermo, yo estoy enfermo, es porque el hijo est\u00e1 enfermo\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n Welbe tambi\u00e9n detect\u00f3 que 42.2% de las personas reconoce que sus\u00a0emociones impactan de manera recurrente en su salud f\u00edsica, con casos asociados a migra\u00f1as, gastritis nerviosa y contracturas musculares.<\/p>\n Medeiros advirti\u00f3 que el\u00a0estr\u00e9s prolongado puede derivar en enfermedades cardiovasculares<\/b>, problemas metab\u00f3licos y padecimientos musculoesquel\u00e9ticos. \u201cCuando nosotros vemos son tres principales: cardiovascular, temas de incremento de riesgo metab\u00f3lico y problemas musculoesquel\u00e9ticos\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n Agreg\u00f3 que algunas personas utilizan actividades f\u00edsicas intensas como v\u00eda de escape emocional, aunque eso tambi\u00e9n puede derivar en\u00a0lesiones<\/b>.<\/p>\n La empresa tambi\u00e9n identific\u00f3 se\u00f1ales relacionadas con\u00a0presentismo laboral<\/b>, fen\u00f3meno en el que los trabajadores permanecen f\u00edsicamente en sus puestos, pero con afectaciones emocionales y baja productividad. Entre los indicadores detectados, 28% se\u00f1al\u00f3 que el trabajo le sobrepasa y 22% reconoci\u00f3 tentaciones de no levantarse para acudir a trabajar.<\/p>\n Medeiros consider\u00f3 que las empresas deben adoptar\u00a0esquemas de seguimiento continuo y atenci\u00f3n personalizada<\/b>\u00a0para detectar oportunamente problemas de salud mental asociados al agotamiento. \u201cLa salud es un todo\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\nCarga de cuidados y agotamiento<\/h2>\n
Estr\u00e9s laboral y consecuencias f\u00edsicas<\/h2>\n